宝宝拉肚子没精神不吃饭怎么回事宝宝拉肚子没精神老想睡觉怎么办警惕宝宝出现中重度脱水症状！( 二 ) _生活百科

（3）.把米炒到焦黄时，离火，炒好的米是裂口的。
（4）.然后把米放进汤锅或者奶锅里，差不多铺满了锅底，倒水至4/5左右处，开大火煮沸，然后小火熬煮半小时左右。
（5）.最后关火，等米粥放温后，捞出表面的米油放在碗里。
3.蒸苹果蒸苹果中含有大量有机酸如鞣酸、凝酸等成分，具有很好的收敛作用，并且苹果中的果胶、纤维素有吸收细菌、毒素和肠道内过多水分的作用，能够达到止泻的作用。
做法：
（1）.将苹果洗净，去皮，切成黄豆大小的碎丁，加入凉开水适量。
（2）.放上笼蒸20-30分钟，待稍凉后，将蒸苹果压烂即可。
4.胡萝卜汤胡萝卜是碱性食物，所含的果胶能促使大便成形，吸附肠粘膜上的细菌和毒素，是一种良好的止泻食物。
做法：
（1）.将胡萝卜洗净，切成丁。
（2）.加水煮烂后去渣取汁。
（3）.然后加小米和水煮成汤（按500克胡萝卜、20克小米、1000毫升水的比例），最后煮沸即可。
（4）.每天让宝宝喝2-3次，每次100-150毫升，轻度腹泻1-2天即可止泻，中度腹泻2-3天即可止泻。
让宝宝得到充足休息6当宝宝拉肚子之后，如果觉得没精神想睡觉，那么应当要让宝宝睡觉。充足的休息、睡眠能够帮助宝宝恢复精神，令宝宝感觉舒适，减轻宝宝的不适感，有助于疾病的康复。
注意：要注意区分宝宝是没精神还是谁已经出现中重度脱水症状了，通常中重度脱水的宝宝精神差，烦躁不安或嗜睡，重者出现昏迷，四肢软弱无力，哭时无眼泪或口舌干燥，两眼窝明显凹陷，尿量明显减少或无尿，小儿突然明显消瘦。
出现上述脱水情况非常危险，一定要及时就医抢救。
宝拉肚子没精神老想睡觉要注意什么71.调整宝宝饮食宝宝拉肚子时，肠胃功能较差，因此要减少膳食量以减轻肠道负担，并且要限制脂防以防止低级脂肪酸刺激肠壁；限制碳水化合物，以防止肠内食物发酵促使肠道蠕动增加。也就是说应该给宝宝以清淡饮食，以利于其肠道修复。
2.母乳喂养为主宝宝拉肚子时，如果仍在吃母乳，就要以喂容易消化的母乳为主，可以暂停吃辅食，并且还需适当减少喂奶量，缩短喂奶时间，并延长喂奶间隔。每次喂奶前，母亲可喝一大碗开水，稀释母乳，有利于减轻宝宝腹泻症状。
3.暂缓添加辅食如果是4-6个月正要添加辅食的宝宝，在拉肚子时需要暂缓添加辅食，因为添加的原则里面，最重要的一条就是“要在宝宝健康时添加” 。而宝宝拉肚子时，肠胃适应能力差，此时添加辅食可能会消化不良、加重腹泻症状。
4.腹部保暖在宝宝腹泻期间也要做好宝宝腹部的保暖工作，夜间可以查看下宝宝是否有踢被子的行为，要及时帮宝宝盖好被子。
5.肛周护理宝宝拉肚子时，大便次数增多，家长们在宝宝每次大便后，都要用温水清洗肛周，再用软布轻轻擦拭，涂上护臀膏，注意及时更换尿布，避免尿液浸渍皮肤。当宝宝屁股发红时，要暴露臀部，晒晒小屁股，保持局部干燥。
6.宝宝用品要消毒宝宝拉肚子时，使用的奶瓶、奶嘴、玩具等有可能接触口腔的物品，每天都要彻底清洁、做好消毒工作，床上用品在宝宝腹泻好了之后也要进行换洗。

宝宝拉肚子没精神不吃饭怎么回事 宝宝拉肚子没精神老想睡觉怎么办 警惕宝宝出现中重度脱水症状！( 二 )

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