新妈妈育儿常见的6种坏习惯( 二 )


6 亮着灯睡觉 。有的新手妈妈为了方便照顾宝宝,往往将卧室里的灯通宵开得很亮 。这样虽然方便了妈妈,可对小宝宝却很不利 。由于宝宝的神经系统尚处于发育阶段,适应环境变化的调节机能差,如果卧室内通夜光亮如昼,会改变人体适应的白昼黑夜的自然规律,导致睡眠时间缩短,影响宝宝正常的新陈代谢,进而影响宝宝的生长发育 。同时睡觉开强光灯,也会影响宝宝的视力发育,将来患近视眼的几率要比普通的宝宝高 。
注意事项【新妈妈育儿常见的6种坏习惯】上述这些坏习惯不仅不会有利于照顾好宝宝,还会损害宝宝的健康,新妈妈一定要谨记 。