汗很臭是什么原因汗臭怎么办( 五 ) _腋窝多汗

3、挑选适合跑步的服装
如果选择室外跑步的话，一定要穿清凉透气的衣服。棉布或者亚麻布料的话，这类衣服适合短跑穿，因为料子本身的吸汗能力比较强。但是如果是跑长距离的话，还是应该选择纤维材料的衣服，贴合性会更好，减少衣服和身体的摩擦，会更舒适。因为脚比较容易出汗，所以在选择袜子的时候，一定要选择吸汗能力强的，最好是天然纤维材质。
怎么去除衣服的汗味
怎么去除衣服的汗味
怎么去除衣服的汗味，人出汗是很正常的事，但是一些人排汗系统比较发达，衣服上难免就会有汗臭味，时间再一长，就不容易清洗，这让人很头疼。以下分享怎么去除衣服的汗味
怎么去除衣服的汗味1
衣服汗臭味很重怎么清除
洗发水。在水里放几滴洗发水，然后在水里洗衣服。它对去除汗味非常有效。另外还可以去除汗斑，直接涂上洗发水或者刮胡膏，静置五分钟后清洗。
盐。食盐一直对杀菌和消毒有很好的效果。洗衣服时，将适量的食盐洒入水中，或直接准备浓度为5％的盐水，将其浸入其中一会儿，然后正常擦洗即可。衣服的汗味也将消失。
白醋。洗衣服时，可以在水中加点白醋，可以有效去除衣服上的碱性汗渍，还可以中和衣服上残留的洗涤剂。或者用醋精。
衣服怎么洗都有股汗味怎么办
1.在清洁水中加少许盐洗衣服，不仅可以消毒，而且可以去除汗味。
2.在清洁水中加一点柠檬，以洗去衣服上的汗味。
3.将姜切成碎末，在衣服的汗渍上擦洗，然后冲洗干净。
4.用米水去除汗渍的方法。经常用米水清洗留在白色衣服上的汗渍，以避免泛黄。
5、泡衣服时放点洗洁精，然后清洗一遍就没了。汗味是洗衣粉洗不掉人的油渍残留才有的。
6、洗衣服的水里放洗衣液搓洗一下后，再滴几滴花露水浸泡20分钟，然后清洗晾干。
衣服汗臭味很重是什么原因
一般汗味太浓与运动太多有关。其次，也可能是肝肾的问题引起的表现，或者是因为体质原因。可以做肝功能、肾功能的检查，明确有无异常情况。还有可能腋下汗腺丰富，出汗较多造成。建议少吃刺激性食物。
怎么去除衣服的汗味2
去除衣服汗臭方法
1.白醋去除汗味法：先按正常洗法将衣服洗净并漂洗干净，然后再放进白醋和水混合成的醋水中浸泡5分钟，拿出来再漂洗一次放在通风处晾干，就能消除汗味啦。
2、洗发水去除汗味法：想要洗掉衣服上的汗味，可以在水里放几滴任何一种的洗发水，然后把衣服放在水里洗，去除汗味的效果特别好。
3、盐和柠檬去除汗味法：在清水中加入一勺盐、一杯泡好的柠檬水。把衣服放入浸泡二十分钟后再清洗干净。
4.对于自身，可能是运动量过大也可能是肝肾的问题引起，或者体质原因。可以少吃或不吃强烈刺激性的食物，因为这些饮食会刺激汗腺增加分泌，保持身体卫生干燥。同时平常穿衣时应多穿吸汗、透气的全棉衣服。
衣服上汗臭的来源
一：头发
你的头发如果属于油性发质，夏天来临，油脂会分泌得更加旺盛。含有许多油脂的汗液，随着外界细菌分解产生的'味道，再加上油脂本身的气味，就会令鼻子不敢靠近。如果你最近的心理压力比较大，内分泌系统就会和你闹别扭。体内雄性激素增多，合成脂肪的功能加强，头发因此变得油腻伴有难闻的气味。
二：腋下
腋下汗腺属于大汗腺，大汗腺排出的汗水含有蛋白质，脂质等物质，被细菌分解后产生许多不饱和脂肪酸和氨。这些物质具有挥发性，会散发出令人烦恼的气味。味道也就比其他部位重很多。毛发较浓密的人、大、小汗腺也相对分泌旺盛，腋下的大汗腺会变得更加密集，易加重汗臭。多吃肉的人体质呈酸性，代谢过程中产生酸性物质过多，汗液也会酸化产生异味。

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