操作前 ， 洗净双手并擦干 。?
步骤二 区分左右眼
取出隐形眼镜的储存盒 ， 区别左右眼的标志 ， R代表右眼 ， L代表左眼 。?
步骤三 区分正反面
打开储存盒 ， 用专用的小镊子将隐形眼镜轻轻夹起 ， 放在助戴器上 。将助戴器举至与视线平齐 ， 水平观察隐形眼镜的形状 ， 如果形似碗状 ， 且四周边缘内扣光滑 ， 则说明配戴方向正确 ， 反之则不正确 。?
步骤四 正确配戴
配戴时 ， 一只手拇指和食指轻轻扒开上下眼睑 ， 另一只手持助戴器缓慢接近黑眼珠 ， 利用隐形眼镜的吸附能力 ， 使隐形眼镜吸附到角膜的表面 。?
特别提示：
1、所有配配戴动作都要在周围环境安全的前提下完成；
2、配戴隐形眼镜的时间最好不要超过12小时；
【怎么带隐形眼镜的简单介绍】3、如果隐形眼镜配戴时间过久或感到强烈不适应立即取下 ， 并及时就医 。
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