橙汁
橙汁有很多种，但常见的橙汁是用橘子皮泡的 。此时宜用干桔皮冲泡，因为新鲜的桔皮含有丰富的挥发性物质，对肠道的伤害很大，喝后容易上火，肠胃不适 。用清水浸泡陈皮时，先用清水冲洗陈皮，再用清水煮5-10分钟，此时需要1-2分钟 。
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