网络成瘾的原因上网成瘾( 九 ) _网瘾

文章插图
1、积极的生活，让孩子用积极的思维来看待问题，当我们遇到问题的时候，我们可以发挥自己的示范作用，让孩子远离游戏的世界。
2、建立时间意识。帮助孩子学会根据自己的需求来规划时间，让生活变得更加充实，体会如何使用时间最有意义、最有价值。
3、多点时间陪伴孩子就是对孩子做好的教育，与孩子一起玩。有的家长怕孩子哭闹就打开电视机，借以转移孩子的注意力，将孩子推给电视去“代管”，使两代人之间出现情感距离，这是对孩子不负责任的表现。所以，爸爸妈妈应该尽量抽出时间，和孩子们一起游戏、散步、逛公园，给孩子提供广阔的活动空间，使他们明白：除了电视，世界上还有许多有趣的事物。
帮孩子戒除网瘾的三种方法：
第一种是无条件接纳，等孩子玩够了主动放下手机网络；
第二种送孩子去封闭式网瘾学校戒除网瘾；
第三种帮孩子建立界限，让孩子有边界用手机电脑。
为什么越来越多的孩子沉迷手机电脑网络游戏，网瘾了呢？
1、学校老师个别的脾气比较暴躁、偏激，因为学生一时成绩的不理想或者犯错误，就严厉批评、挖苦甚至体罚，反复的刺激会让孩子担心焦虑或厌学，从而依恋网络成瘾。
2、在玩游戏过程中能够及时的得到反馈，有明确的闯关成功后的奖励，比如装备升级，比如功能更多样化等等，这些实实在在的奖励摆在那里，不会因为流言蜚语与人争执不休，但是现实考试中没有那么多即时性的考试，也没有那么多人来关心你、权威的给你提高自己给予认可和鼓励。
3、孩子有人际交往障碍，现实中面对面之间交流比较难，更倾向于网络上看不见人脸的对话。
很多家长面对孩子沉迷手机电脑不敢管，是什么原因呢？
有的家长尝试对孩子严加看管、切掉网线，监视孩子读书等，但还是成效不大，还可能导致孩子上课期间偷偷溜去网吧上网。
孩子网瘾，长时间沉迷手机电脑网络游戏有哪些危害？
1、有的孩子网络成瘾甚至丧失自尊自信，出现偏执、分裂、强迫、回避、依赖等人格障碍，变得自私、怯懦、自卑，缺乏同情心、责任感等。总之，成瘾者会形成或多或少的心理障碍，他们游戏时兴奋而回到现实生活中会感到痛苦。
2、视力极度下降。很明显，在电脑辐射的刺激下，即使戴着蓝光眼镜，几个小时蹲在电脑前眼睛一眨也不眨，时间长了，视力自然快速下降。
3、一些青少年网民过分迷恋与网上的“人——机”式交往，会忽视真实存在的人际关系，产生现实人际交往萎缩和角色错位的现象；爆炸般的网络信息的挤压揉搓，会加大青少年网民的心理负担和压力，引发“信息污染综合症”等心理障碍；网络世界的虚拟性也会使青少年网民产生一种“特别自由”的感觉和“为所欲为”的冲动，做一些平时不能做，也明显是不道德的行为；长时间的上网会使一些青少年沉溺其中不能自拔，产生对网络的过分依赖心理，成为“电子海洛因”的吸食者，染上“上网成瘾症等心理疾病。
孩子网瘾，长时间沉迷手机电脑网络游戏家长应该怎么做？
1、发挥父母的榜样作用。言传不如身教。父母热爱学习是最大的鼓励。在学习气氛浓厚的环境中长大，往往对学习有浓厚的兴趣。家长和孩子一同学习。初入学的孩子自我约束力差，多关心孩子的学习，了解孩子的作业情况，并及时帮助改正错误。
2、主动和孩子沟通一下，看看孩子对目前状况的感受，觉得手机是什么样的，觉得学习应该是什么状态等等。了解孩子的心理需求，才能找到更好的方式去应对沉迷手机这件事情。

网络成瘾的原因 上网成瘾( 九 )

网络成瘾的原因上网成瘾( 九 )