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银杏果的吃法及作用 点击了解一下 【银杏果的吃法及作用 点击了解一下】(1)、美容养颜 。由于银杏果具有抗氧化作用,可以清除体内的自由基,含有的黄酮可以阻止色素在真皮层的形成和沉着,达到美白和防止色斑之功效 。
(2)、其中的一些微量元素也具有清除氧自由基和抑制黑色素等作用 。而且,能防止皱纹的产生,并且能改善皮肤的血液微循环,加速皮肤的新陈代谢,恢复皮肤的弹性和红润 。
(3)、银杏果的食用方法:白果用时去壳,捣碎,拣净杂质,生用,或蒸、煮熟以后用 。
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