7、在特殊时期不要过度减肥 ， 甚至不要节食 ， 这不利于预防新发冠心病 。
8、应保证每天的睡眠 。健康成人的睡眠标准应为7到8个小时 ， 每天不少于7个小时 。
9、没有聚会活动 ， 但要自己锻炼 。每天最好不要少于1小时运动 。
10、根据自己的需要 ， 可以补充诸如复合维生素和矿物质的补充剂 ， 以满足身体的需要并增强自身抗体 。
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