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黑米是发物吗 黑米是不是发物 【黑米是发物吗 黑米是不是发物】(1)、黑米是很普通的食物 ， 不是发物 。
(2)、吃后不会引起旧疾 ， 更不会影响某些病情的恢复 ， 而且还有一定的补肾功效 ， 长期食用还有助于肾虚的恢复 。
(3)、黑米呈黑色或黑褐色 ， 营养丰富 ， 药食同源 ， 经常食用能改善孕妇虚弱、病后体虚以及贫血的症状 ， 并且非常适合于脾胃虚弱、乏力、心悸气短、早泄、滑精、小便频数的患者食用 ， 还有预防少年白发的功效 。

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