冬季美容养颜汤配方冬季美容养颜汤( 二 ) _美容

莲藕含有大量的磷、钾和维生素。胡萝卜和苹果中所含的果酸和胡萝卜素能滋养皮肤，使皮肤有光泽、细腻、光滑。
银耳红枣汤
银耳25克，红枣15克，陈皮6克，鸡蛋1个，冰糖适量。先将红枣去核与银耳同煮30分钟，再加入陈皮同煮10分钟，加入冰糖，打入鸡蛋拌匀即可食用。
本方具有护肤、除皱、祛斑的功效，经常服用可使皮肤 *** 细腻有弹性。
冬天皮肤容易干燥，一定要注意皮肤水分的补充，生活中要养成良好的生活习惯，不要熬夜，经常喝酒。在这个滋补的季节，我们应该注意抓住机会，照顾好自己的身体，多参加体育锻炼。
通过上面提到的几种汤的介绍，可以让你对美容养颜中的汤，美容养颜中的美食有一定的了解。生活中不妨试试这些养生汤。它们味道鲜美，营养丰富，还能带来神奇的美容保健功效。
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