湿度多少合适婴儿湿度多少合适温湿度对照表一览表( 二 ) _多少

1.用水首选纯净水或蒸馏水
很多人觉得选取纯净水有点浪费，但如果加湿器使用自来水，里面的钙镁离子在加湿器内沉积的白色粉末会堵塞喷射微孔，降低效率。
更严重的是，自来水中的氯金属离子等微粒会随着水雾挥发到空气中，吸入人体内产生危害。因此，建议使用纯净水或蒸馏水，经过滤器流出的自来水也可用于加湿器。
2.不要整夜甚至整天开
加湿器不要一直开着，建议搭配湿度计使用。如果过湿，反而对呼吸道黏膜产生一些危害，甚至引发肺炎。

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当室内湿度超过50%，就要及时关掉加湿器。有时候室内会出现“雾蒙蒙”一片，实际上只是屋里温度低，造成水蒸气液化，此时开窗通风，把这些“雾”散出去即可。
3.尽量不加醋，香薰精油因人而异
一些老年人认为醋可以杀菌、预防感冒，就把醋加入加湿器，结果导致肺炎。这是因为雾化后的醋进入呼吸道，会造成刺激和损害，诱发疾病。
此外，香薰精油只能改变空气味道，并不能改善空气质量，且鼻炎或者过敏人群应慎用。
4.定期清洁加湿器
及时清洁加湿器和更换里面的水能够减少细菌滋生。
纯净型加湿器需定期更换过滤网和蒸发器；超声波加湿器要注意水箱的清洁，至少一星期清洗一次，否则水垢会堵塞加湿器，还会使加湿器中的霉菌等微生物随气雾进入空气。
5.切忌使用加湿器杀菌剂
2011年，韩国曾发生多人罹患不明肺病事件，致200余人死亡。后经调查，保健部门发现加湿器杀菌剂正是“罪魁祸首” 。因此，杀菌剂还是不用为好。
6.加湿器离人至少2米远
尤其不能对着脸部吹，至少要离2米左右，否则细小颗粒物就会穿过人体呼吸系统的层层屏障，直达肺泡内部，引发呼吸系统疾病。老人、儿童及有慢性肺部疾病的人群，更要注意控制湿度，否则容易诱发或加重支气管炎等。▲
本期编辑：张宇
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