写给闺蜜的神仙小作文50字写给闺蜜的神仙小作文最近最火的闺蜜文案简短( 三 ) _闺蜜

慧哭得很厉害。
我继续说：『好的，我明白了。原来不是我做错了什么，跟我做了什么或没做什么都无关，是你没有准备好如何面对自己的过去。我们曾经一起经历的美好我会永远记得，我也希望你知道，如果有一天你准备好了，我还在这里。』
慧的情绪决堤，捂着脸痛哭，但是我感觉我的心在这么多年，终于有了一丝松动和释然。
9我回到自己的角色，跟慧说：『你知道为什么很多来访者在结束咨询后都不愿意见到咨询师吗？』
慧说：『我不知道。』
我说：『这个人见过我太多的不堪，承载了我太多的过去。我一看见他就好像看见过去的自己，所以我再也不想见。』
慧崩溃地哭着：『我来找你是希望你帮助我和她的友谊，可是你给我判了死刑。』
我说：『我所说的是现状，她不愿意见你的这个现状，而不是未来。未来是有很多可能的，有可能你的朋友也在寻求心理咨询师的帮助，等她有一天有能力面对自己，说不定她就有勇气再次面对你。』
慧的情绪稍稍平复。
我接着说：『而且是否想过，除了她无法面对自己的不幸，或许她也无法面对你的幸福。她有那么多的苦难，可是你却一帆风顺。她可能认为自己应该祝福你，但是她没有能力祝福你。所以她也矛盾、内疚。当这些情感她处理不了时，索性就不要再见了。』
慧难过地说：『所以我还是做错了。』
我说：『这些都仅仅是我的猜测，不一定是真的。而且你做错什么了呢？努力生活得更好也是错吗？我们无法控制别人的，所以不论在任何时候，过好自己都是最明智的选择。』
慧沉默不语。
我说：『我注意到你说我给你判了死刑时，情绪非常激动，好像对你们的分离非常在意。联想到之前你提到的那几个事件，我不知道你是否觉得这几个事情有什么联系？』
慧想了想说：『是的，我害怕和她分离，我不愿意失去她。』
我继续澄清：『我们之前提到失去她的那种无价值感，和这种分离感，你更害怕哪一个？』
慧想想：『两个我都怕。』
我问：『如果满分10分，各自的比重是多少？』
慧说：『三七吧，无价值感三，分离感七。』
10其实刚才那个角色扮演，慧已经隐约觉察到这和她的对错没有太大关系，我相信她的自我否定和无价值的感觉应该已经减轻很多。
针对可能存在的分离焦虑，我作了这样的解释：『经过今天的咨询，我想你可能存在一定的分离焦虑。那几次失去亲人的创伤其实都没有得到充分的排解，你有太多未完成的情结。所以我想，与其说你如此在意失去这个朋友，其实是你无法处理你的分离焦虑。』
慧认同。
我说：『我会建议你回去后，做一个像我们刚才那样角色扮演的练习。你可以自己和自己对话，也可以邀请先生来帮你扮演。你把想要告诉阿姨的话全部告诉她，然后你想如果你是阿姨，会如何回答，也许你会听到这样一个答案：孩子，我一直知道你爱我。』
慧再次流泪。
我接着说：『然后试着再次去扮演和妈妈的对话，告诉她你所有的话，你对她的想念，你希望自己死去换她活着，你想想妈妈会如何回答。你可以幻想是你的孩子向你提问，你会怎样回答？我相信你看着孩子时，她流着你身上的血、传递着你的基因，是你生命的延续。孩子好好活着，就好像你好好活着一样，也许妈妈和你是一样的想法。』
慧很伤心，一直流泪。可是和之前提到妈妈时给我的感觉已经完全不同。

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我说：『所以繁殖可以帮助我们缓解死亡焦虑，这也就是为什么你之前跟我提到：你的孩子出生后，你才对亲人离去的事情缓解了很多的情绪。做完这两个角色扮演后，你可以在内心里，或者是形式上，比如将阿姨或妈妈的物品埋葬，埋的时候告诉她们：我爱你们，我还会继续想念你们，但是我会好好生活下去。跟她们做一个告别吧。』
慧默默流泪：『这些年我一直无法忘记妈妈，她是我心里的痛，别人提都不能提，我才知道我有多爱我妈妈。可是为什么我会对那个朋友如此害怕分离？我对别的朋友都没有。』
我问：『她是否让你联想起某个人？』
她说：『没有。』
我说：『或许只是因为她是如此重要的朋友。』
慧点点头，然后说：『其实在某种程度上，妈妈去世后，她充当了妈妈的角色。』

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