3.蛋白质种类
蛋白粉中的蛋白质通常是乳清蛋白（动物蛋白）或大豆蛋白（植物蛋白） 。乳清蛋白易吸收、氨基酸组成合理；大豆蛋白不含胆固醇 ， 有着动物蛋白不可比拟的优点 。而两者混搭 ， 则能发挥双蛋白的叠加优势 ， 氨基酸比例更恰当 ， 吸收消化效果更好 ， 营养价值也就更高 。
综述 ， 如果职场妈妈还不知道哪个品牌蛋白粉好 ， 可以看看汤臣倍健蛋白粉 ， 作为膳食营养补充剂行业内领导品牌所推出的产品 ， 质量足以让人放心 。而且 ， 其精选新西兰/澳大利亚乳清蛋白和非转基因大豆分离蛋白 ， 动、植物双蛋白配比合理 ， 含量高达80% ， 总脂肪含量仅为3.32% ， 也就是1勺蛋白粉（10克）中仅含脂肪0.332克 ， 这对需要维持身材的职场妈妈比较友好 。
写在最后：职场妈妈 ， 是这个世界上最辛苦的工种之一 ， 作为母亲 ， 时刻要操心孩子的衣食住行；作为职员 ， 为了给孩子挣取更好的生活 ， 辞职也少了些勇气 。辛苦如斯 ， 无私至此 ， 也请职场妈妈多爱惜自己一点儿吧 ， 而知道了哪个品牌蛋白粉好 ， 日常中便可吃点蛋白粉 ， 为免疫力多增一道防护 ， 让身体可以更加健康 ， 这样才能专注为生活和孩子倾注自己的热情！

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