九、心静自然凉 。千字文有言“心动神疲” 。百川直译为“心随事动精神疲” 。最绝的还是要数，从心境上来消夏 。水畔凉亭，孟浩然“散发乘夕凉，开轩卧闲敞” 。山涧泉旁，诗人释英“六月山深处，轻风冷袭衣” 。去寺院纳凉的也不在少数，白居易“非是禅房无热到，但能心静即身凉”，可谓一语道破禅机 。相比于古人，三伏天还是那么热，空调房却又凉，只要心有静，在哪里，都可以随时感受到如沐春风的凉爽 。这是一个很多人需要修为的、难以达到的境界 。
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