古人也喝奶茶制点心鱼去腥用薄荷胡椒( 二 )


在“蟹”的部分,详细介绍了酱蟹、糟蟹、醉蟹的烹饪方法,并写到“制蟹要诀有三”:即雌蟹雄蟹不能放在一起腌制,这样就能使蟹黄、蟹膏保持不沙;酒、酱不能合用,这样的蟹肉就可以长时间保持不沙;蟹一定要是全活的,螯足没有伤残 。“古人吃蟹如此讲究!醉蟹等菜肴的做法,依然被今天很多大厨所借鉴沿用 。”吴鸿说 。
《食宪鸿秘》中记载的大多为江浙菜,不过书中“肉之属”的章节中记录了“川猪头”的做法:“猪头治净,水煮熟,剔骨,切条,用砂糖、花椒、砂仁、橘皮、好酱拌匀,重汤煮极烂 。包扎,石压 。糟用 。”不知这道“川猪头”是否是当时盛行的川菜?
古代的中产阶级家常菜?
有网友说,《食宪鸿秘》通篇菜谱都很讲究,应该是类似古代的中产阶级家常菜 。据了解,明清之际文人雅士讲究饮食之道,饮食丰盛奢华且讲究细节,编修食谱风气盛行 。《食宪鸿秘》雍正九年刻本有年羹尧之兄年希尧所作序:“闻之饮食,乃民德所关,治庖不可无法,匕箸尤家政所在 。”大意是饮食工作非常重要,一家之政观于厨房 。《食宪鸿秘》开篇便有《食宪总论》一文,对饮食宜忌和饮食健康等问题做了比较详细的总结 。
【古人也喝奶茶制点心鱼去腥用薄荷胡椒】网络配图
比如,“饮食不可过多不可过速,切忌空心茶,饭后酒,黄昏饭,夜深不可醉,不可饱 。”“五味淡泊令人神爽气清少病,酸多伤脾,咸多伤心,苦多伤肺,辛多伤肝,甘多伤肾,尤忌生冷硬物 。”“虽盛暑即热,若以冷水洗手、面,令人五脏干枯,少津液,况沐浴乎?怒后不可便食,食后不可发怒 。”
总的来说,书中倡导饮食有节,切忌暴饮暴食,注意清淡,切忌厚味,注意饮食调和,切忌五味偏嗜 。“这些养生知识不能全信,毕竟古代缺少科学分析,多以经验累积为主 。”吴鸿说,此外,个体、地区、气候等差异也使养生之道不可能完全相同 。
《食宪鸿秘》虽提倡人们养生,但书中用了大量篇幅介绍腌泡酱卤的手段 。这大概是因为古时没有冰箱,人们只能通过这些方法来保存食物,但腌泡酱卤制品在今天看来,多吃则不利于健康 。
实际上,古代关于饮食的著作颇多,吴鸿向感兴趣的读者推荐袁枚的《随园食单》,孟诜、张鼎的《食疗本草》,贾铭的《饮食须知》等书 。