因此 ， 就是这么一个既矛盾 ， 同时也非常顽强的人 ， 也可以在内耗的过程里变得愈发锋芒 。
如果你是一个天蝎座 ， 那么在面对情绪和压力时 ， 自己是可以更有效地利用它们的能量 ， 激发自行行动的能力 ， 挖掘出自身的潜能 ， 提升认知 ， 开阔视野 ， 帮助自己探索更多的方式来处理情绪和压力 。
此外 ， 自己也可以通过运动、阅读、乐高等活动来增进你的心理健康 ， 分散执念的注意力 ， 专注于心灵成长的注意力 ， 并让自己处于一种平衡和良好的状态里 ， 好好地体验当下 。

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