西瓜是甜的,但是糖分不高 。
西瓜虽然吃起来比大部分水果都甜,但含糖量并不高 。那为什么西瓜吃起来那么甜?因为西瓜中的糖分主要是果糖,而同样重量的果糖比甘蔗和葡萄糖甜得多 。而且西瓜的含水量很高,孩子适量吃是没有问题的 。
他们说我酸,但我含糖量不低 。
说到糖,有些水果不是很甜,甚至有点酸,但含糖量比西瓜高 。这是山楂,含糖量22g/100g,相当于4.5块方糖 。因为山楂味酸,所以外面卖的山楂、山楂制品,比如糖葫芦、糖雪球,都是额外包裹了糖,所以里面含糖量更高 。山楂含糖量高,但吃起来酸酸的,因为含有大量的有机酸 。家长可以给孩子吃山楂 *** 食欲,但一定要适量 。
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