在此期间，你也要注意不要喝太多的奶粉，因为喝太多的奶粉会增加胃肠道的负担，从而导致腹胀或胃痛 。任何好的食物都不能暴饮暴食，需要营养均衡，荤素搭配，才能促进胎儿的良好发育 。这期间要适量多吃新鲜水果蔬菜 。
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