抗衰老最好的食物抗衰老最好的方法( 三 ) _虾青素

文章插图
3.补水保湿
肌肤经历着岁月的侵蚀，水分的流失也越来越严重，肌肤对水分的需求也会越来越大，因此，早晚都必须做好保湿工作!白天要使用补水面膜，而晚上则使用脸部 *** 由来增进保湿，同时，还可以随身携带保湿喷雾以便持续保湿哦!
4.保护好角质层
角质层的好坏能反映出肌肤的好坏，真正均匀正常的角质层能让更多光彩从肌肤内部透出来，粗大变形的毛孔会使肌肤变得暗淡无光，所以抗衰老的工作之一是保护好角质层!
5.仰着
对抗衰老，睡姿也是非常关键的哦!如果睡觉选择侧睡的方式，久而久之，下巴和脸颊的皱纹就会越来越多哦!而趴着睡会增加额头的皱纹，因此只有仰着睡才是最适合的，不仅能有效防止皱纹产生，还能避免眼袋的出现哦!
三。对抗衰老的十二种更佳方法
四、抗衰老更好的方法是什么
氧化的过程就是衰老的过程。人体由于不断与外界接触，包括呼吸(氧化反应)、外界污染、辐射暴露等因素，人体内不断产生自由基。科学研究表明，癌症、衰老或其他疾病大多与过量自由基的产生有关。
越来越多的研究表明，抗氧化是防止衰老的重要步骤，因为自由基或氧化剂会分解细胞和组织，影响代谢功能，引起不同的健康问题。如果能消除过多的氧化自由基，就可以预防许多由自由基引起的、与衰老有关的疾病。例如常见的癌症、动脉硬化、糖尿病、白内障、心血管疾病、老年痴呆症、关节炎等。这些疾病都被认为与自由基有关。
我们应该服用足够的抗氧化剂来延缓身体的退化，防止皮肤老化，永远保持年轻。抗氧化剂可以在自然饮食中找到。虾青素被誉为自然界抗氧化之王，其抗氧化能力是维生素C的6000倍，维生素E的1000倍，β-胡萝卜素的100倍。它们可以利用自身结构的特点，稳定自由基多余的电子，防止细胞老化。
虾青素是什么？
虾青素是一种非维生素原-一种具有超强抗氧化活性的类胡萝卜素。动物实验表明，它具有抑制肿瘤发生、增强免疫功能等多种生理功能。
虾青素的功能:
1.抗癌作用:虾青素对人大肠癌SW116细胞的增殖有明显的抑 *** 用，对紫外线引起的膀胱癌、肝癌、口腔癌、肺癌、皮肤癌有一定的抑 *** 用。
2.抗氧化作用:虾青素具有超强的抗氧化作用，其抗脂肪氧化能力比B-胡萝卜素高10倍，比维生素E高1000倍，比OPC高20倍，因此被称为超强抗氧化剂。
3.虾青素能增强抗体反应，增强体液免疫。
4.它对心血管系统有显著的保护作用。
5.虾青素能轻易穿过血脑屏障，因此能有效预防年龄相关性黄斑变性和中枢神经系统疾病(如帕金森病、阿尔茨海默病和脊髓损伤)，因此是* * *产品的首选。
想必你看到这里，对虾青素有了一定的了解。虾青素不仅具有超强的抗氧化能力，还具有抗癌、保护心血管系统、提高免疫力等功效。那么我们可以从哪里获取虾青素呢？
其实吃虾青素鸡蛋可以很好的解决这个问题，不需要任何复杂的辅助方法！鸡蛋所含蛋白质和氨基酸的组成比例与人体基本相似，吸收率高达98%，更有利于人体吸收。
而“靶向生物富集”专利技术应用在智鱼生虾青素鸡蛋中，高含量的活性虾青素富集在鸡蛋的蛋黄中，让我们可以更方便有效的补充虾青素！蛋鸡科学饲喂富含10种特殊营养素的饲料，虾青素的含量在蛋黄中不断积累，蛋黄由原来的黄色变为橙色或深红色，虾青素稳定富集在蛋黄中。经权威科研机构检测，普通虾青素鸡蛋中含有10mg以上的鸡蛋虾青素，鸡蛋虾青素的形态大大提高了人体的吸收率。在补充蛋白质的同时，还可以补充虾青素等丰富的营养物质，让我们享受美好的美食体验，方便补充虾青素！

抗衰老最好的食物 抗衰老最好的方法( 三 )

抗衰老最好的食物抗衰老最好的方法( 三 )