食材1主要食材：黄花菜30克 。
其他食材：大枣20克，糯米150克 。
做法步骤21.黄花菜浸泡切段，大枣去核 。
2.同入锅，加适量水煮成稀粥，即可食用 。
功效3增进食欲、促进睡眠 。
成果图4【豆枣黄花粥 黄花菜大枣粥】

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